Neuer Yoga Workshop im November

Die Kunst des Loslassens – Just Be

Yin Yoga ist eine ruhige und meditative Yogapraxis, ein sanfter Gegenpol zu allen dynamischen und kräftigenden Yogastilen wie Vinyasa- oder Hatha Yoga.

Im Yin Yoga werden Körperpositionen überwiegend im Sitzen oder Liegen über mehrere Minuten passiv in der Dehnung gehalten, sodass dieser Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes wirken kann.  Faszien, Sehnen und Bänder werden sanft gedehnt und aktiviert, Blockaden und Verspannungen können gelöst werden.

Auf der energetischen Ebene öffnet Yin Yoga das Meridian-System des Körpers, welches den Energiefluss im Körper fördert und somit das körperliche, emotionale und geistige Gleichgewicht unterstützt. 

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Hey Sportsfreund!

Du suchst einen Ausgleich zum Schulalltag mit zu viel sitzenden Tätigkeiten­­­­?

Du bist mindestens 8 Jahre alt und hast Lust, die Schulwoche mit Spiel und Sport ausklingen zu lassen? Dann pass auf:

DU bist genau der Richtige für unsere PowerKidz! Wir treffen uns ab dem 02.11.2018 immer freitags um 17:30 Uhr in der Riedsporthalle im hinteren Hallendrittel. Neben sportlich-spaßigen Spielen bauen wir auch mal die Parcours der TV-Show „Ninja Worrior“ nach und powern uns daran so richtig aus. Ende ist nach einer Stunde um 18:30 Uhr.

Komm' vorbei - ich freue mich auf dich!

Mit sportlichen Grüßen

Noah Rudolf

Das Straßenfest 2018 war auch dieses Jahr für Ichenheim und allen Besuchern aus nah und fern ein sehr schönes Fest. Sowohl am Samstagabend als auch am Sonntagmittag hatten wir Glück mit dem Wetter und es war noch bis in den frühen Abend angenehm warm.

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Der Erfolg stützt sich wie jedes Jahr auf den unermüdlichen Einsatz seiner vielen Helfer.

Allen Helferinnen und Helfern die bei der Vorbereitung, dem Auf- und Abbau der Laube und der Durchführung des Straßenfestes mitgeholfen haben ein herzliches Dankeschön für die großartige Unterstützung. Allen die für die Organisation und Planung verantwortlich waren mein Glückwunsch für das gute Gelingen und ein herzliches Dankeschön für euren Einsatz.

Ein herzliches Dankeschön auch den vielen Gästen die unsere Festlaube besucht und unsere Angebote angenommen haben.

Roland Seebacher

1. Vorsitzender Turnverein Ichenheim

Neues Yoga Special ab September

Vinyasa Yoga ist ein moderner Yogastil aus dem Hatha Yoga – kraftvoll und dynamisch.

Die Körperübungen (Asanas) gehen fließend ineinander über, der Atem fließt synchron mit der Bewegung. Es entsteht ein kreativer Bewegungsablauf der unsere Muskulatur kräftigt und dehnt und gleichzeitig unsere Balance und Konzentration stärkt. Mit anschließender Tiefenentspannung kommen Körper und Geist zur Ruhe, Zufriedenheit und Entspannung stellen sich ein.

Geeignet für alle, die bereits Yogaerfahrung mitbringen, die Spaß an der Bewegung und der Herausforderung haben.

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Sorgfältig aufeinander abgestimmte Körper-und Atemübungen sowie Konzentrations- und Entspannungsübungen wirken sich positiv auf Dein Körperbewusstsein aus und lassen Dich kraftvoll in den Tag starten.

Durch die Körperübungen wird die Muskulatur gekräftigt und gedehnt, Kräftigung spezieller Muskelgruppen hilft bei Rückenschmerzen und fördert die Beweglichkeit. Regelmäßig praktiziert, kann dieser ganzheitliche Ansatz die Konzentrationsfähigkeit und innere Ausgeglichenheit fördern.

Das regelmäßige morgendliche Training bringt den Kreislauf in Schwung und lässt Dich mit Energie und einem Lächeln im Gesicht Deinen Tag meistern.

Dieser Kurs ist geeignet Anfänger, Wiedereinsteiger sowie geübte Teilnehmer.

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Die Badmintongruppe Dundenheim sucht neue Mitspieler, Fortgeschrittene oder auch Anfänger, die wir gerne unterstützen.

Gespielt wird ohne Wettkampf aber mit der Ambition sich zu Bewegen.

Neue badmintoninteressierte Mitglieder, Normalos, Exoten, Individualisten, Mann oder Frau jeden Alters sind bei uns herzlich willkommen und können direkt im laufenden Trainingsbetrieb mit einsteigen.

Wenn ihr also Lust auf spannende Ballwechsel in einem freundlichen und geselligen Umfeld habt, meldet euch bei: Bernd Baas, Telefon: 07807/958302

Oder kommt einfach vorbei:

Wir treffen uns immer montags um 19:00 Uhr in der Dundenheimer Lindenfeldhalle.

Am Samstag, 19. Mai 2018 fand das 8. Riedturnfest in Altenheim statt. Insgesamt 18 Mädchen gingen gingen für den TV Ichenheim an den Start.

Beim Wettkampf P2 erturnte sich Lenja Joggerst einen tollen 3. Platz.

Ebenfalls den 3. Platz erreichte Theresa Kettering im Wettkampf P2/P3. In diesem Wettkampf kamen außerdem Leonie Kruch auf den 6. Platz, Leni Winkler auf den 9. Platz und Fiona Mild bei ihrem ersten Wettkampf auf den 10. Platz.

Luisa Lauer, Bayan Alboush und Luisa Wagner sicherten sich im Wettkampf P3-P5 die Plätze 6, 7 und 9.

19 TVI Jungs mit am Start / Tolle Erfahrung und glückliche Gesichter in Altenheim

Am 19. Mai jährte sich das Riedturnfest bereits zum 89. Mal. Das ist fast 22-mal so viel, wie der jüngste Athlet des Tages (Jacob Henselmann vom TVI), der sich bei seinem ersten Wettkampf seiner Turnerkarriere gleich eine Goldmedaille fuchste.

Am 8. Juni startet der nächste Faszienkurs mit der Pilatesrolle mit Christiane Lukas.

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Sommerworkshop im Juni

Vinyasa Yoga ist ein moderner Yogastil aus dem Hatha Yoga – kraftvoll und dynamisch.

Die Körperübungen (Asanas) gehen fließend ineinander über, der Atem fließt synchron mit der Bewegung. Es entsteht ein kreativer Bewegungsablauf der unsere Muskulatur kräftigt und dehnt und gleichzeitig unsere Balance und Konzentration stärkt. Mit anschließender Tiefenentspannung kommen Körper und Geist zur Ruhe, Zufriedenheit und Entspannung stellen sich ein.

Geeignet für alle, die bereits Yogaerfahrung mitbringen, die Spaß an der Bewegung und der Herausforderung haben.

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Am 12.05.2018 fand das 16. Walking/Nordic-Walking/Jogging-Treffen in Ichenheim statt, das von Läufern und Gönner in diesem sehr gut besucht war.

Um 14:00 Uhr konnte Roland Seebacher, der 1. Vorsitzende des TV Ichenheim, bei schönstem Laufwetter 180 Sportler vor der Langenrothalle begrüßen.

Schon zum 16. Mal hatte die Walking Gruppe in diesem Jahr eingeladen. 

16 x laufen – 16 x spenden = 16 x helfen

Der Turnverein Ichenheim 1911 e.V. veranstaltet am Samstag, 12. Mai 2018 um 14:00 Uhr sein:

16. Walking-/Nordic Walking-/Jogging-Treffen.

Hierzu möchten wir Euch recht herzlich einladen.

Jungs holen Medaillensatz nach Ichenheim / Zwei Meister wohnen im Ried

Am Samstag, den 21.04.2018, kämpften in zwölf Wettkampfklassen über 80 Turner aus insgesamt neun Ortenauer Vereinen um den Titel „Ortenauer Turnmeister 2018“. Ausrichter der Ortenauer Einzelmeisterschaften war der TuS Oppenau in der Günter-Bimmerle Halle.

Termin vormerken: Mitgliederversammlung am 22. Juni 2018

Am Freitag, den 22.06.2018 um 19.00 Uhr, findet die diesjährige Mitgliederversammlung des TV Ichenheim 1911 e.V. im Foyer der Langenrothalle in Ichenheim statt. Zu dieser Versammlung sind alle Ehrenmitglieder, aktiven und passiven Mitglieder, sowie alle Freunde und Gönner des TV Ichenheim recht herzlich eingeladen.

Nähere Informationen zur Mitgliederversammlung inklusive der Tagesordnung werden frühzeitig über das Amtsblatt und hier auf unserer Homepage bekannt gegeben. 

Sorgfältig aufeinander abgestimmte Körper-und Atemübungen sowie Konzentrations- und Entspannungsübungen wirken sich positiv auf Dein Körperbewusstsein aus und lassen Dich kraftvoll in den Tag starten.

Durch die Körperübungen wird die Muskulatur gekräftigt und gedehnt, Kräftigung spezieller Muskelgruppen hilft bei Rückenschmerzen und fördert die Beweglichkeit. Regelmäßig praktiziert, kann dieser ganzheitliche Ansatz die Konzentrationsfähigkeit und innere Ausgeglichenheit fördern.

Das regelmäßige morgendliche Training bringt den Kreislauf in Schwung und lässt Dich mit Energie und einem Lächeln im Gesicht Deinen Tag meistern.

Dieser Kurs ist geeignet Anfänger, Wiedereinsteiger sowie geübte Teilnehmer.

Sensationssieg für die Ichenheimer Grundschule (GSI): Beim Landesfinale von „Jugend Trainiert für Olympia“ (JTFO) ist die GSI mit den Turnern des TV Ichenheim Ilja Kruch, Micha Belsch, John-Ryan Thumm, Calvin Buss und Elias Reichenbach beim Landesfinale in schuloffenen Wettkampf überraschend Landessieger geworden.

Rastatter TV und WKG Schwarzwald-Baar letzte Gegner

Das Ziel vom Ligabeginn ist erreicht: Der Ligaerhalt nach dem letztjährigen Aufstieg aus der Bezirksliga in die Landesliga sollte sicher sein. Das war der Tenor nach dem vorletzten Vorrundenwettkampf am 10. März in Rastatt. Aber von vorne:

Die „Mit-Aufsteiger“ aus der vergangenen Saison vom Rastatter TV waren ebenfalls bestens Vorbereitet ihren Ligaerhalt zu sichern. An den ersten beiden Geräten gelang dies den Gastgebern dank Fehler der Kampfrichter auch ziemlich gut. Nach dem zweiten Gerät lagen sie mit 0,90 Punkten in Führung. Spitzenergebnis dann nach den Ringen und vor der Pause: Mit 123,15 Punkte lagen beide Teams gleich auf. Sprung und Barren liefen ähnlich. Vor dem Reck stand es 210,35 zu 209,10 zu Gunsten unseres Kontos. Reck sollte also die Entscheidung bringen. Mit 10 Punkten Vorsprung ist dies auch problemlos gelungen und bringt die nächsten zwei Siegpunkte ein. Mit dem zweitbesten Ergebnis von 241,15 Punkten konnte der Sieg ins Ried geholt werden.

Ab Dienstag, 17.04.2018 beginnt der nächste Zumba-Kurs mit Katrin Altmann.

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Mein Name ist Elias Reichenbach. Ich wohne in Ichenheim und bin 8 Jahre alt. Meine Leidenschaft ist das Turnen. Am Donnerstag, 01.03.2018 durfte ich für drei Tag zum Bundeskadertest nach Kienbaum reisen – erstmalig in der Vereinsgeschichte wurde mir gesagt.

Heimsieg nach Turn-Krimi gegen Söllingen / Grippewelle fast überstanden

Nach dem sehr holprigen Start in der Landesliga wegen krankheitsbedingten Ausfällen bei den ersten zwei Wettkämpfen, startet die WKG Hofweier-Ichenheim im dritten Wettkampf wieder in fast voller Mannschaftsstärke. Zehn Athleten zählt jedes Team, wenn genug Turner am Wettkampftag anwesend sind. So war es in der dritten Wettkampfwoche am vergangenen Sonntag, 4. März für unsere Turngemeinschaft endlich der Fall: Fast alle waren am Start und halbwegs fit.

Termin vormerken: Mitgliederversammlung am 22. Juni 2018

Am Freitag, den 22.06.2018 um 19.00 Uhr, findet die diesjährige Mitgliederversammlung des TV Ichenheim 1911 e.V. im Foyer der Langenrothalle in Ichenheim statt. Zu dieser Versammlung sind alle Ehrenmitglieder, aktiven und passiven Mitglieder, sowie alle Freunde und Gönner des TV Ichenheim recht herzlich eingeladen.

Nähere Informationen zur Mitgliederversammlung inklusive der Tagesordnung werden frühzeitig über das Amtsblatt und hier auf unserer Homepage bekannt gegeben. 

2 Teams – 2x Gold – 2x Qualifikation

Am vergangenen Samstag, 24. Februar 2018 war die Riedsporthalle fest in Sportlerhand: Insgesamt 350 Turnerinnen und Turner zeigten beim Gauentscheid der alljährlichen Wettkampfreihe „Bestenkämpfe 2018“ das je nach Altersklasse bis in die dritte Qualifikationsrunde zum Landesfinale führt, den Kampfrichtern und Zuschauern ihr Können. Acht der Teilnehmer trugen die Farben des TVI.

Hinter uns liegt ein großes Turnevent mit über 350 Teilnehmerinnen und Teilnehmern aus der ganzen Ortenau. Kinder und Jugendliche aus 71 Teams kamen voll auf ihre Kosten und turnten um die begehrten Podestplätze.

Hinter einem solch großen Event stecken immer - mehr oder weniger gut sichtbar - einige fleißige Helferinnen und Helfer.

Dank dieser Bereitschaft ist es dem Turnverein möglich ein solch schönes Event durch zu führen. Und: Je mehr mit anpacken, desto einfacher wird es für alle!

Wir hoffen, dass auch in Zukunft diese Bereitschaft vorhanden ist und wir weitere tolle Events durchführen können:

Für unsere Turnkinder - für unseren Turnverein - für unsere Turngemeinschaft!

Bedanken dürfen wir uns bei allen, die mit angepackt und zum Gelingen dieses Events beigetragen haben:

-       Hans-Dieter Bläsi für die Bereitstellung des großen Anhängers

-       Hausmeister Tscherter

-       den Kuchenbäcker/-innen

-       den Salatspender/-innen

-       dem Personal hinter den Theken

-       dem Gerätekommando

-       dem Auf- und Abbauteam

-       und allen Besuchern, die mit viel Applaus die Athleten unterstützt hat

Wir freuen uns schon auf die nächste Veranstaltung in Ichenheim!

Orga-Team „Bestenkämpfe 2018“

Romina und Pascal

Am kommenden Samstag 24.02.18 kämpfen 71 Turnmannschaften im Gauentscheid der TUJU Bestenwettkämpfen in Ichenheim um einen Treppchenplatz. Die Turnerjugend-Bestenkämpfe im Gerätturnen sind eine Wettkampfreihe für Nachwuchsteams, bei der jedes Frühjahr mehrere hundert Kinder und Jugendliche von den Gau- über die Bezirksentscheide bis hin zum badischen Landesfinale an die Geräte gehen. Geturnt wird in Mädchen- und Jungenmannschaften nach den Pflicht-Übungen des Deutschen Turner-Bundes.

Es werden circa 350 Turner und Turnerinnen in drei Durchgängen in der Riedsporthalle an die Geräte gehen. Wir selbst sind mit insgesamt 8 Teams ebenfalls dabei.

Wer Lust hat, sich das Turnevent anzusehen ist herzlich eingeladen. Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt.

Zeitplan:

1. Durchgang Wettkampfbeginn 9:00

2. Durchgang Wettkampfbeginn 12:30 Uhr

3. Durchgang Wettkampfbeginn 16:15 Uhr.

Zeit für Dich

Gönne dir nach den Strapazen der Geburt und den Aufregungen der ersten Zeit auch mal wieder Zeit für dich! Beim Yoga für die Rückbildung liegt der Schwerpunkt darauf, den Körper nach Schwangerschaft und Geburt sanft zu stärken.

Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Mütter, deren Kinder bereits 2 Monate alt sind.

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