FitMix – Functional Training

Mach Dich fit für den Frühling.

Functional Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Mittels komplexer Übungen wird die Bewegungsqualität verbessert und Verletzungen vorgebeugt. Nutze und spüre Deinen Körper, trainiere Kraft, Beweglichkeit und Balance. 

 

Kursbeginn: Dienstag, 10.01.2023 (bis 14.03.2023)

Uhrzeit: 19.00 - 20.00 Uhr

Ort: Riedsporthalle Ichenheim (Spiegelsaal)

Kursdauer: 10 Termine á 60 Min.

Teilnehmer: mind. 8 / max. 15

Kursleitung: Karin Neurath

Kursgebühr:

  • 30,00 EUR (Mitglieder des TV Ichenheim)
  • 50,00 EUR (Nichtmitglieder) 

Dieses Sportangebot trägt das Qualitätssiegel PLUSPUNKT GESUNDHEIT

Sie Haben Fragen oder möchten sich anmelden?

 

Karin Neurath

Übungsleiter "Sport in der Prävention"

 

Tel. 07807 / 2769

E-Mail: Karin.Neurath@tv-ichenheim.de


Anmeldehinweis:

 

Die Teilnahme an den Kursen geschieht auf eigene Verantwortung. Die Kurse stellen keinen Ersatz für eine medizinische Behandlung dar. Eventuelle Einschränkungen der körperlichen oder seelischen Belastbarkeit sollten vorher mitgeteilt und ärztlich abgeklärt sein. Für eventuell verursachte Schäden kommt jeder selbst auf. Die Leistung bzw. der Verein als Leistungsanbieter wird mit der Unterschrift zur Kursanmeldung von den Haftansprüchen freigestellt.