Frohe Weihnachten

Liebe Mitglieder,

 

wir wünschen euch ein frohes Weihnachtsfest, ein paar Tage Ruhe, Zeit spazieren zu gehen und die Gedanken schweifen zu lassen. Zeit für sich, die Familie, für Freunde. Zeit, um Kraft zu sammeln für das neue Jahr. Ein Jahr ohne Angst und große Sorgen. Mit soviel Erfolg wie man braucht, um zufrieden zu sein. Und nur so viel Stress wie man erträgt, um gesund zu bleiben. Mit so wenig Ärger wie möglich und so viel Freude wie nötig, um 365 Tage glücklich zu sein.

 

Ein herzliches Dankeschön an alle, dass ihr auch weiterhin gemeinsam mit uns durch diese turbulente Zeit geht und uns weiterhin treu bleibt.

Die Vorstandschaft 

Infos zum TV-Nikolaus

Liebe TV-Kids,

wie letzte Woche bereits online und vielleicht teilweise durch eure Übungsleiter auch schon verkündet, muss die diesjährigen Nikolausfeier leider ausfallen. Die aktuellsten Fallzahlen aus dieser Woche bestätigen nochmals die traurige Richtigkeit dieser Entscheidung.

 

Damit ihr aber nicht noch einmal auf den TVI-Nikolaus verzichten müsst, können sich alle Neurieder Kinder am kommenden Samstag, 04.12.2021 (dem Tag der eigentlichen Nikolausfeier) auf eine kleine Überraschung vor der Haustüre freuen.

 

Alle nicht Neurieder müssen sich auf Grund der Haltbarkeit der Überraschung etwas gedulden und können sich bis 17.12. gerne mit Pascal in Verbindung setzen, um eine Übergabe z.B. in einem möglichen nächsten Training zu versuchen.

Seid gespannt und vor allem: bleibt fit und gesund!

 

Ein fröhliche und besinnliche Adventszeit, sowie einen guten Start ins neue Jahr wünscht euch

eure Jugendvertretung

Jennifer, Indira, Luisa, Chiara, Laura, Ann-Sophie, Lea, Simon, Andre, Noah, Mike und Passi

 

PS: Fragen oder Anregungen? Gerne per Whatsapp bei Pascal melden!

Pascal Grieshaber

Vorstand Jugend

Mobil: 0152 55736354

Absage Nikolausfeier

Liebe TV-Kids,

 

Corona macht auch dieses Jahr nicht halt und zwingt uns zur Absage der diesjährigen Nikolausfeier. Die Auflagen und vor allem die aktuell hohen gesundheitlichen Risiken sind zu mächtig, als dass wir eine schöne, gemütliche und sorgenfreie Nikolausfeier zusammen hätten feiern können.

 

Wir bedauern dies sehr, freuen uns aber umso mehr, dass sich schon jetzt ein Team der Jungendvertretung gefunden hat, und an einer tollen, groooßen Alternative für 2022 bastelt.

Wir informieren euch rechtzeitig, wenn der Plan steht und alles klappt! 

 

Bleibt gespannt und vor allem: bleibt fit und gesund!

 

Eure Jugendvertretung

 

PS: Fragen oder Anregungen? Gerne per Whatsapp bei Pascal melden!

Pascal Grieshaber

Vorstand Jugend

Mobil: 0152 55736354

YOGA IM ADVENT - WORKSHOPS

Loslassen // Freitag 26.11.2021 // 17.00 – 18.30 Uhr

Das Jahresende, ein guter Zeitpunkt, zu verabschieden, was nicht mehr gebraucht wird.  Altes festzuhalten kann beim Weitergehen und Vorankommen bremsen, einengen und begrenzen. Wir nehmen uns Zeit, hinzuschauen, was wir loslassen möchten.

Ein Abschied wird oft mit negativen Gefühlen, Trauer oder Verlust verbunden. Es kann aber auch eine Chance sein, zu überprüfen, ob Dinge, Menschen oder der eigene Lebensplan noch passen. Leben bedeutet nach innen schauen, Veränderung und eine Art geistige Aufräumarbeit zu leisten.

 

Herzmeditation // Freitag 03.12.2021 // 16.30 – 18.00 Uhr

Das Herzchakra ist der Sitz der Liebe und deren unendlicher Energie.

Ein freier Energiefluss stärkt die mit dem Herzen verbundenen Qualitäten: Liebe, Mitgefühl, Güte, Selbstlosigkeit, Offenheit, Geborgenheit, Hingabe.

In dieser Stunde wollen wir mit sanften Körperübungen und einer Bewegungsmeditation unser Herzchakra aktivieren.

 

Yin Yoga & Storytelling // Samstag 11.12.2021 // 16.00 – 17.30 Uhr

Yin Yoga konzentriert sich auf das lange Halten der Positionen, so dass man besonders tief in eine Asana eintauchen und in tiefer gelegene Muskel- und Gewebsschichten vordringen kann.

Geschichten und Erzählungen dringen bis in unsere Seele vor und berühren uns auf einer tiefen emotionalen Ebene. Die Botschaft der Geschichte erreicht nicht nur unseren Verstand, sondern auch unser Herz.

Eine Kombination aus Yin Yoga & Storytelling hat eine regenerierende Wirkung sowohl auf der körperlichen als auch auf der emotionalen Ebene.

 

Yin Yoga & Yoga Nidra // Freitag 17.12.2021 // 16.30 – 18.30 Uhr

In diesem Workshop kannst du Deine Seele baumeln lassen. Wir praktizieren zuerst eine ruhige meditative Yin Yoga Sequenz aus lang gehaltenen Positionen.

Dies aktiviert das Binde-, Faszien- und Bändergewebe, stimuliert die Gelenke und beruhigt das Nervensystem.

Zum Abschluss Yoga Nidra, die Kunst der Entspannung. Die geführte Meditation versetzt Dich in eine Tiefenentspannung, die es Dir ermöglicht, vollkommen loszulassen und dadurch auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene zu entspannen.

 

 

Die Workshops sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.  Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

  • Kosten pro Workshop: 
    • TV-Mitglied: 8,00 €
    • Nichtmitglied: 10,00 €
  • Teilnehmer: min.8, max. 12
  • Kursleitung: Ellen Lipps & Silvia Siegenführ

 

SIE HABEN FRAGEN ODER MÖCHTEN SICH ANMELDEN? 

Ellen Lipps

young teacher Yoga- Lehrerin

E-Mail: Ellen.Lipps@tv-ichenheim.de

Zwei neue C-Kampfrichter im Kari-team.

Juhuuu!!! Zwei neue C-Kampfrichter im Kari-team.

Herzlichen Glückwunsch an Mara Wollenbär und Rosalie Rudolf zur bestandenen Prüfung. 

Tina Ehinger vertritt den Badischen Turnerbund beim Deutschland-Cup in Paderborn

Anfang November fand in Paderborn der Deutschland-Cup im Turnen statt. Hierzu kamen die besten Gerätturnerinnen aus ganz Deutschland zusammen. Tina hatte sich als Zweitbeste ihrer Altersklasse bei der Qualifikation im Badischen Turnerbund ein Ticket gesichert.

 

Sprung und Barren liefen wie gewohnt sicher. Unsicherheiten und einen Sturz musste man aber am Schwebebalken hinnehmen. Auch die akrobatischen und gymnastischen Bahnen am Boden konnten sicher in den Stand geturnt werden. Die 13-jähringe erreichte bei ihrer nationalen Premiere einen tollen 23. Platz.

 

Die Auswahlmannschaft aus vier Turnerinnen des badischen Turnerbunds erreichte insgesamt Platz 4, dabei wurde das Treppchen nur ganz knapp verpasst. Insgesamt war es eine tolle Erfahrung!

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Neuer Yoga-Kurs ab November

MIT UNSERER YOUNG TEACHER YOGA- LEHRERIN ELLEN LIPPS (NOCH IN AUSBILDUNG)

 

Der Kurs wird dir durch dynamische und kraftvolle Flows helfen,  belastende Gedanken loszulassen und mit mehr Energie in den Tag zu starten. Die Stunden bieten dir eine gute Abwechslung aus Hatha- und Vinyasa Yoga und auch die Entspannungsphasen werden natürlich nicht fehlen.

Nachwuchs im Bereich Yoga geben wir gerne eine Plattform: Seit 2020 befindet sich unsere Kursleiterin Ellen (noch) in Ausbildung zur gesamtheitlichen Yoga- Lehrerin.

Der Yoga- Praxis ist sowohl für Anfänger, als auch für alle Yogis, die bereits Spaß daran gefunden haben, geeignet. Du gehst immer nur so weit, wie es für dich möglich ist.

  • Kursbeginn: Dienstag, 23. November
  • Termine: 23. November bis 14. Dezember & 11.  Januar bis 01. Februar (Ende Dez/Anfang Jan ist Pause)
  • Uhrzeit: 20:15-21:15 Uhr 
  • Ort: Riedsporthalle Ichenheim (Spiegelsaal)
  • Kursdauer: 8 Termine á 60 Min.
  • Kursleitung: Ellen Lipps
  • Kursgebühr:
    • 20,00 EUR (Mitglieder des TV Ichenheim)
    • 30,00 EUR (Nichtmitglieder)

Wir brauchen eine Matte, ein hohes Kissen, eine Decke und bequeme Kleidung.

 

SIE HABEN FRAGEN ODER MÖCHTEN SICH ANMELDEN? 

Ellen Lipps

young teacher Yoga- Lehrerin

 

Handynummer: 01575 6636612

E-Mail: Ellen.Lipps@tv-ichenheim.de

Online-Training beim Turnverein Ichenheim

Gerne möchten wir auf unsere verfügbaren Online-Traininseinheiten aufmerksam machen. Jeder, der Lust hat, kann diese ganz einfach aufrufen und eine Sporteinheit zu Hause einlegen. Dabei ist für jedes Fitnesslevel etwas dabei.

 

Hier gehts zu den Videos: 

Wir wünschen euch viel Spaß und freuen uns, wenn ihr dabei seid.

Bleibt weiterhin fit und gesund

Euer Turnverein Ichenheim

Herzlichen Glückwunsch zur Trainer C-Lizenz

Wir gratulieren Jessica und Julia recht herzlich zu ihrer bestandenen Trainer C-Lizenz! 

Neuer Yoga-Kurs ab Oktober

MIT UNSERER YOUNG TEACHER YOGA- LEHRERIN ELLEN LIPPS (NOCH IN AUSBILDUNG)

 

Der Kurs wird dir durch dynamische und kraftvolle Flows helfen,  belastende Gedanken loszulassen und mit mehr Energie in den Tag zu starten. Die Stunden bieten dir eine gute Abwechslung aus Hatha- und Vinyasa Yoga und auch die Entspannungsphasen werden natürlich nicht fehlen.

Nachwuchs im Bereich Yoga geben wir gerne eine Plattform: Seit 2020 befindet sich unsere Kursleiterin Ellen (noch) in Ausbildung zur gesamtheitlichen Yoga- Lehrerin.

Der Yoga- Praxis ist sowohl für Anfänger, als auch für alle Yogis, die bereits Spaß daran gefunden haben, geeignet. Du gehst immer nur so weit, wie es für dich möglich ist.

  • Kursbeginn: Mittwoch, 27. Oktober
  • Uhrzeit: 19:30-20:30 Uhr 
  • Ort: Riedsporthalle Ichenheim (Spiegelsaal)
  • Kursdauer: 8 Termine á 60 Min.
  • Kursleitung: Ellen Lipps
  • Kursgebühr:
    • 20,00 EUR (Mitglieder des TV Ichenheim)
    • 30,00 EUR (Nichtmitglieder)

Wir brauchen eine Matte, ein hohes Kissen, eine Decke und bequeme Kleidung.

 

SIE HABEN FRAGEN ODER MÖCHTEN SICH ANMELDEN? 

Ellen Lipps

young teacher Yoga- Lehrerin

 

Handynummer: 01575 6636612

E-Mail: Ellen.Lipps@tv-ichenheim.de

Wir suchen dich!

Charlotte Knab wird Vize Deutsche-Seniorenmeisterin

Bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften in Troisdorf (Nordrhein-Westfalen) maßen sich am 9. und 10. Oktober 2021 viele Turnerinnen und Turner ab 30 Jahren in den verschiedenen Turn-Disziplinen. An den deutschen Meisterschaften können pro Landesturnverband jeweils max. 2 Turnerinnen und Turner teilnehmen. Charlotte qualifizierte sich Mitte September bei den in Istein ausgetragenen badischen Meisterschaften mit dem zweiten Platz in der Klasse W30-34 – Kür LK3.

In Troisdorf zeigte Charlotte an allen 4 Geräten (Stufenbarren, Boden, Schwebebalken, Sprung), dass sie trotz corona-bedingter Trainingspause super in Form ist. Mit der Höchstwertung am Sprung, sowie Top-Wertungen an den anderen Geräten konnte sie die Konkurrenz auf Distanz halten. 2 Punkte hinter der Verbandskollegin Simone Meinzer (TG Neureut) und 0,80 Punkte Vorsprung auf Platz drei (Karen Hoffmann, TV Markkleeberg e. V. ) sprechen für eine geniale Leistung auf höchstem Niveau.

 

Gratulation zu der tollen Leistung!

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Maike Knieriem erturnt Platz 6 bei den BaWü-Nachwuchsmeisterschaften

Bei den Badischen Nachwuchsmeisterschaften im Kunstturnen, die am 09.10.2021 in Karlsruhe stattfanden, startete Maike Knieriem für den TV Ichenheim.

 

Bei diesem Wettkampf standen für die Turnerin die P-Stufen Übungen des Deutschen Turnerbundes für den „leistungsorientierten Nachwuchsbereich“ auf dem Programm.

 

Maike meisterte ihren allerersten Wettkampf bravourös und erturnte sich einen starken 6. Platz.

Herbstwanderung 2021

Morgen, den 10. Oktober 2021 findet unsere diesjährige Herbstwanderung statt.

 

Wir möchten in diesem Jahr am #Kaiserstuhl wandern. 

 

Die Tour ist eine Panorama-Rundwanderung auf Kaiserstühler Themenpfaden und startet in Oberrotweil und führt von Achtkarren und Bickensohl über abwechslungsreiche Wege durch Weinberge und Wälder mit herrlicher Aussichte auf Breisach, die Vogesen und den Schwarzwald. 

 

Die Gesamtstrecke beträgt ca. 14 km bei 330 Höhenmeter. 

Treffpunkt zur Abfahrt um 9.30 Uhr Parkplatz Sporthalle Ichenheim.

 

Wir bilden Fahrgemeinschaften. Wir gewohnt „Rucksackverpflegung“.

Bei Regenwetter entfällt die Wanderung. 

 

 

Der Wanderwart vom TV Ichenheim

Turnen: Tina Ehinger vom TV Ichenheim qualifiziert sich für den Deutschland-Cup in Paderborn.

Tina Ehinger, hat sich am vergangenen Sonntag 26.09.2021 beim Baden-Cup in Muggensturm für den Deutschland-Cup qualifiziert. Die 13-jährige war dieses Jahr altersbedingt zum ersten Mal beim Baden-Cup startberechtigt (Altersklasse 12-13). Trotz langer, corona-bedingter Trainingspause, turnte Tina Ehinger einen tollen LK2-Wettkampf in einem starken Teilnehmerfeld. Nach einer fehlerfreien Übung am Barren, einem sauberen Überschlag, meisterte die 13-Jährige auch ihre Kür am Boden bravourös. Am Zitterbalken erhielt sie mit 12,8 Punkten sogar die Höchstwertung der Altersklasse. Am Ende überwog die Freude, denn mit 48,5 erturnten Punkten, hinter Lotta Lederer (49,55 Punkte) vom Heidelberger Turnverein, erhielt sie nicht nur die Silbermedaille, sondern qualifizierte sich gleichzeitig auch für den Deutschland-Cup im November in Paderborn. Außerdem darf sie in der Landesauswahlmannschaft des BTB für den Bundespokal der Landesturnverbände (Mannschaft) an den Start gehen.

In der Altersklasse 16-17 gingen Marlene Noll und Mara Wollenbär an den Start, wobei Noll die Qualifikation mit Platz 3 nur knapp verpasste.

Wir gratulieren ganz herzlich und freuen uns schon auf Paderborn!

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Mitgliederversammlung 2021

Liebe Mitglieder,

am Freitag, den 01.10.2021 um 20:00 Uhr, findet die diesjährige Mitgliederversammlung des TV Ichenheim 1911 e.V. im Foyer der Langenrothalle statt.

 

Wir laden alle Ehrenmitglieder und Mitglieder herzlich dazu ein.

 

Die Mitgliederversammlung ist von der 3G-Regelung ausgenommen - es besteht somit KEINE Test- oder Nachweispflicht. Es ist eine medizinische Maske während der Versammlung zu tragen. Getränke werden in Flaschen am Eingang gereicht. Auf einen Austausch im Anschluss müssen wir auch wie im letzten Jahr leider verzichten. Ansonsten gelten die zurzeit aktuellen Hygienevorschriften.

 

Wir bitten hier um Verständnis.

 

Tagesordnung:

  1. Begrüßung und Eröffnung
  2. Totenehrung
  3. Jahresbericht des geschäftsführenden Vorstands
  4. Bericht Finanzen
  5. Entlastung durch die Kassenprüfer
  6. Entlastung des Gesamtvorstandes
  7. Neuwahlen
  8. Bestätigung der Jugendvertretung
  9. Wünsche und Anträge
  10. Schlussworte

Die Vorstandschaft

Charlotte Knab qualifiziert sich für die Deutschen-Seniorenmeisterschaften 2021

Charlotte Knab, die erst seit kurzem bei uns trainiert, hat sich am vergangenen Sonntag 19.09.2021 in Istein für die Deutschen Seniorenmeisterschaften am 08.10 in Köln qualifiziert. Trotz langer cornona-bedingter Trainingspause zeigte die 30-jährige, die dieses Jahr zum ersten Mal bei den Badischen Seniorenmeisterschaften startberechtigt war, einen tollen Wettkampf und wurde mit dem Titel Vizebadische Seniorenmeisterin 2021 in der Wettkampfklasse 30-34 Jahre belohnt. Geturnt wurde die Leistungsklasse 3. In Köln darf sie nun für das Team Baden an den Start gehen.

 

Wir gratulieren ganz herzlich und freuen uns schon auf die kommende Verbandsligasaison mit Charlotte!

Trainingsbetrieb mit den neuen Corona-Regeln - Stand 16.09.2021

Liebe Mitglieder,

 

der Trainingsbetrieb unterliegt mit der neuen Corona Verordnung einem Stufenplan.  Die Auflagen dafür sind in der Corona Verordnung des Landes Baden-Württemberg (Stand 15.  September 2021) geregelt. Aktuell trainieren wir in der Basisstufe.

 

Die Übungsleiter informieren ihre Gruppen über Besonderheiten im Trainingsbetrieb und die damit verbundenen Auflagen.

 

Nachfolgend einige Links zur Information und zum Nachlesen.

 

Bei Fragen könnt ihr euch wie gewohnt an info@tv-ichenheim.de wenden.

 

Bleibt weiterhin gesund! Wir wünschen euch viel Spaß beim Sport!

 

Die Vorstandschaft 

 

> Hygieneverordnung TV Ichenheim (Stand 10.6.)

> Corona Verordnung Land (16.9.)

> Corona Verordnung Sport (16.9.)

> Infos zu aktuell geltende Stufen (16.9.)

Neue Übungsleiter

❤️ -lichen Glückwunsch an Noah Rudolf, Rosalie Rudolf, Mara Wollenbär und Ann-Sophie Weschle (Namen v.r.n.l.).

 

Die vier haben am Wochenende ihre Übungsleiter-Ausbildung bestanden. 💪🏼

 

Wir sind stolz auch euch! 😊

Neues Herbst-Kursangebot ab September

Ab September bieten wir wieder unterschiedliche Kurse für euch an: 

  • Body Workout
  • Strong Nation
  • Jumping Fitness
  • Yoga
  • Pilates
  • Faszientraining
  • Gesundheitskurs für Männer
  • Zumba
  • FitIn 2021
  • Fit & Gesund
  • Young Teacher Yoga

> Jetzt informieren und anmelden

 

 

Trainingsbetrieb mit den neuen Corona-Regeln - Stand 19.08.2021

Liebe Mitglieder,

 

der Trainingsbetrieb kann durch die neue Corona-Verordnung Indoor nur noch mit den 3G-Regeln (genesen, geimpft, getestet) stattfinden . Die Auflagen dafür sind in der Corona Verordnung des Landes Baden-Württemberg (Stand 16.  August 2021) geregelt. 

 

Die Übungsleiter informieren ihre Gruppen über Besonderheiten im Trainingsbetrieb und die damit verbundenen Auflagen.

 

Nachfolgend einige Links zur Information und zum Nachlesen.

 

Bei Fragen könnt ihr euch wie gewohnt an info@tv-ichenheim.de wenden.

 

Bleibt weiterhin gesund! Wir wünschen euch viel Spaß beim Sport!

 

Die Vorstandschaft 

 

> Hygieneverordnung TV Ichenheim (Stand 10.6.)

> Corona Verordnung Land (18.6.)

> Corona Verordnung Sport (26.7.)

> Info zum Ortenaukreis Inzidenz

SOMMER FIT-IN 2021

Sportlich durch den Sommer 2021, straffe und forme deinen Körper und mache dich richtig fit – mit unserem Kurs „SOMMER FitIN 2021“!

 

Von Bauch-Beine-Po bis hin zum High-Intensity-Interval-Training (HIIT) ist für jeden was dabei – egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi.

 

Kursbeginn: Freitag, 23.07.2021

Uhrzeit: 20.15 - 21.15 Uhr

 

Kursdauer: 8 Termine á 60 Min.

Kursleitung: Annika Drescher

Kursgebühr: 25,00 EUR (Mitglieder des TV Ichenheim) 40,00 EUR (Nichtmitglieder)

 

Wir empfehlen, passende Sportklamotten anzuziehen. Bitte bringen Sie saubere Turnschuhe, ein Handtuch und genügend zum Trinken mit.

 

>> Mehr Infos und Anmeldung

 

 

NEUES PROGRAMM IM SOMMER – Walking und Step-Aerobic

Wir starten mit einem neuen Angebot für unsere Mitglieder in den Sommer.

Die Sportstunde ist eine Kombination aus 40 Minuten Walking und 20 Minuten Step-Aerobic.

Los geht’s an der Riedsporthalle in Ichenheim. Nach dem Walking findet die StepAerobic im Spiegelsaal statt.

  • Wann: immer mittwochs
  • Uhrzeit: 19.00 - 20.00 Uhr
  • Treffpunkt: Riedsporthalle Ichenheim
  • Übungsleiterin: Ulrike Jäger

Um an dem neuen Angebot teilzunehmen, ist eine Mitgliedschaft im Turnverein Ichenheim erforderlich.

Anmeldung bei Ulrike Jäger:

E-Mail: Ulrike.Jaeger-Schnebel@t-online.de 

Sommerkurs im Freien

Der TV Ichenheim bietet über die Sommerferien einen Sommerkurs im Freien an.

Durch ein abwechslungsreiches Herzkreislauf- und Kraftausdauertraining, teilweise mit

Handgeräten, wollen wir euch die Möglichkeit geben, eure Fitness wieder auf Vordermann zu

bringen.

  • Kursbeginn: Mittwoch, 28. Juli 2021
  • Kursdauer: 7 Termine
  • Uhrzeit: 19.00 - 20.00 Uhr
  • Ort: Basketballkäfig vor der Realschule
  • Kursleitung und Anmeldung: karin.neurath@tv-ichenheim.de
  • Kursgebühren:
    • Mitglied des TV Ichenheim: 21 €
    • Nichtmitglied 35 €

Ein aktueller Test oder Impfnachweis ist nicht erforderlich

Trainingsbeginn nach dem Lockdown - Stand 11.06.2021

 

Liebe Mitglieder,

 

aktuell können wir mit dem Trainingsbetrieb drinnen und draußen starten. Die Auflagen dafür sind in der Corona Verordnung Sport des Landes Baden-Württemberg (Stand 06. Juni 2021) geregelt. Die verschiedenen Möglichkeiten unterliegen einem Stufenplan, der abhängig der Inzidenz im Landkreis ist.

 

Die Übungsleiter informieren ihre Gruppen über einen Wiedereinstieg in den Trainingsbetrieb und die damit verbundenen Auflagen.

 

Nachfolgend einige Links zur Information und zum Nachlesen.

 

Bei Fragen könnt ihr euch wie gewohnt an info@tv-ichenheim.de wenden.

 

Bleibt weiterhin gesund! Wir wünschen euch viel Spaß beim Sport!

 

Die Vorstandschaft 

 

> Hygieneverordnung TV Ichenheim (Stand 10.6.)

> Corona Verordnung Land (7.6.)

> Corona Verordnung Sport (7.6.)

> Stufenplan Öffnung (7.6.)

> Info zum Ortenaukreis Inzidenz

Outdoor Zumba

ZUMBA ist ein Tanz- und Fitness-Programm mit südamerika-nischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Es verbindet grundlegende Elemente von Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Kalorienverbrennung, Ausdauer sowie Formung und Straffung der Figur zu erreichen.

 

ZUMBA-Kurse sind für jedermann ohne Einschränkungen geeignet, weil keinerlei Vorkenntnisse im Bereich Tanz erforderlich sind.

 

Kursbeginn: Dienstag, 15.06.2021

Uhrzeit: 19.30 - 20.30 Uhr

Ort: Sportkäfig vor der Realschule (outdoor)

Kursleitung: Katrin Altmann

AKTIONSPREIS Kursgebühr: pro 10er Karte

  • 15,00 EUR (Mitglieder des TV Ichenheim)
  • 25,00 EUR (Nichtmitglieder)

Für Zumba Fitness eignet sich bequeme Kleidung und Sportschuhe. Bitte Trinken und Handtuch mitbringen.

 

ACHTUNG

Der Kurs findet vorerst nur draußen statt. Aufgrund der aktuellen Teilnehmerbegrenzung können nur noch 15 Plätze vergeben werden. Daher meldet euch verbindlich bei Katrin für den Kurs an: katrin.altmann@tv-ichenheim.de

 

Da der Inzidenzwert aktuell unter 35 liegt und das Training draußen stattfindet, wird kein negativer Test benötigt.

NEUES KURSANGEBOT "STRONG Nation™"

Nach dem Lockdown wollen wir voller Energie mit dem neuen Kursangebot

„STRONG Nation TM“ mit Silke Eckenfels starten und bieten euch zur Einführung

einen einmaligen Schnupperpreis an!!!

 

Ein ultimatives Trainingsprogramm für

alle, die Spaß daran haben, sich zur Musik zu bewegen und sich so richtig auszupowern.

Ein Mix aus Kraft-, Tempo- und Konditionstraining.

 

 

mehr lesen

Trainingsbeginn nach dem Lockdown - Stand 30.05.2021

Liebe Mitglieder,

 

seit Anfang des Jahres bieten wir euch unser Online Training an. Dies wird gerne von

Mitgliedern und Nichtmitgliedern angenommen. Jedoch ersetzt es nicht das Präsenzangebot und es ist auch nicht jedem möglich, daran teilzunehmen.

 

Aktuell können wir wieder mit dem Trainingsbetrieb starten. Es kann mit 20 Personen auf einer

Sportstätte draußen Training gemacht werden. Alle, die daran teilnehmen, müssen einen

tagaktuellen bescheinigten negativen Test vorweisen, oder vollständig geimpft oder vollständig

genesen sein. Testpflicht besteht ab dem Alter von 6 Jahren.

 

Die Planungen für Trainingszeiten und Sportstätten laufen im Hintergrund auf Hochtouren. Nicht

jedes Training kann nach draußen verlegt werden, weil beispielsweise Geräte aus der Halle benötigt werden. Die Übungsleiter informieren ihre Gruppen über einen Wiedereinstieg in den

Trainingsbetrieb.

 

Bei Fragen könnt ihr euch wie gewohnt an info@tv-ichenheim.de wenden.

 

Bleibt weiterhin gesund! Wir wünschen euch viel Spaß beim Sport!

 

Die Vorstandschaft