Fit & Gesund
das Gesundheitsprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness
Präventionsgeprüftes DTB Kursprogramm
Ziele des Kurses:
- Ganzkörperkräftigung
- Steigerung des persönlichen Wohlbefindens
- Verbesserung der körperlichen Fitness
- Verbesserung der Leistungsfähigkeit
- Stressabbau durch körperlich sportliche Aktivität
- Vorbeugung von Risikofaktoren und kompeten Umgang mit gesundheitlichen Problemen
- Förderung eines bewegungsaktiven Lebensstils
Kursbeginn: Dienstag, 28.09.2021
Uhrzeit: 19.00 - 20.00 Uhr
Ort: Riedsporthalle Ichenheim (Spiegelsaal)
Kursdauer: 10 Termine á 60 Min.
Kursleitung: Karin Neurath
Kursgebühr:
- 30,00 EUR (Mitglieder des TV Ichenheim)
- 50,00 EUR (Nichtmitglieder)
Zielgruppe: Neu/Wiedereinsteiger
Der Kurs ist mit dem Pluspunkt Gesundheit ausgezeichnet und zertifiziert. Er wird von den Krankenkassen anteilig oder vollständig übernommen.
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Karin Neurath
Übungsleiter "Sport in der Prävention"
Tel. 07807 / 2769
E-Mail: Karin.Neurath@tv-ichenheim.de
Anmeldehinweis:
Die Teilnahme an den Kursen geschieht auf eigene Verantwortung. Die Kurse stellen keinen Ersatz für eine medizinische Behandlung dar. Eventuelle Einschränkungen der körperlichen oder seelischen Belastbarkeit sollten vorher mitgeteilt und ärztlich abgeklärt sein. Für eventuell verursachte Schäden kommt jeder selbst auf. Die Leistung bzw. der Verein als Leistungsanbieter wird mit der Unterschrift zur Kursanmeldung von den Haftansprüchen freigestellt.