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Zertifizierte Fitness- und Gesundheitskurse

Die zertifizierten Gesundheitskurse zeichnen sich durch ihre große gesundheitsorientierte Wirkung aus. In der Regel werden die Kurse teilweise oder vollständig von Krankenkassen bezuschusst. Die Kurse sind auch für Nichtmitglieder buchbar. 

Bei Fragen zu unseren zertifizierten Kursen steht Dir unsere Abteilungsleiterin Silvia Siegenführ gerne zur Verfügung.  

E-Mail: Silvia.Siegenfuehr@tv-ichenheim.de 

Yogakurs mit Silvia

Yoga bietet dir eine ideale Möglichkeit um Flexibilität, Kraft und Entspannung zu fördern. 

Bewegen Statt Schonen Kurs

Mit gezielten Übungen Rückenschmerzen und Haltungsschwächen vorbeugen. 

Cardio-Aktiv Kurs

Das präventive Herz-Kreislauf-Training für Jung und Alt an der frischen Luft.

Fit & Gesund Kurs

Das Gesundheitsprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness für alle Neu- und Wiedereinsteiger.

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„Funktional trainieren in Kraft und Ausdauer“

OUTDOOR

 - das Training an der frischen Luft.

 

Anmeldehinweis:


Die Anmeldungen zu einem Kurs sind verbindlich. Der Teilnehmer bucht die vorgegebene Anzahl an Termine. Bei nicht erscheinen besteht kein Anspruch auf Ersatz oder auf einen Ausweichtermin.

Die Teilnahme an den Kursen geschieht auf eigene Verantwortung. Die Kurse stellen keinen Ersatz für eine medizinische Behandlung dar. Eventuelle Einschränkungen der körperlichen oder seelischen Belastbarkeit sollten vorher mitgeteilt und ärztlich abgeklärt sein. Für eventuell verursachte Schäden kommt jeder selbst auf. Die Leistung bzw. der Verein als Leistungsanbieter wird mit der Unterschrift zur Kursanmeldung von den Haftansprüchen freigestellt. 

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