CARDIO-AKTIV

Präventives Herz-Kreislauf-Training für Jung und Alt.

Ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm in der freien Natur.

 

Im Mittelpunkt steht das Ausdauertraining, jedoch werden auch Kraft, Dehnfähigkeit, Koordination sowie Entspannungsfähigkeit kontinuierlich trainiert.

 

 

Der Kurs ist für Teilnehmer, die in einer Gruppe mit Gleichgesinnten die Freude an der Bewegung, wachsender Fitness und Wahrnehmung des eigenen Körpers wecken wollen.

 

Kursbeginn: Dienstag, 21.03.2023

Uhrzeit: 19.00 - 20.00 Uhr

Treffpunkt: Sportplatz bei der Riedsporthalle Ichenheim

Kursdauer: 8 Termine á 60 Min.

Kursleitung: Karin Neurath

Kursgebühr:

  • 30,00 EUR (Mitglieder des TV Ichenheim)
  • 50,00 EUR (Nichtmitglieder) 

Dieses Sportangebot trägt das Qualitätssiegel PLUSPUNKT GESUNDHEIT


Dieser Kurs wurde durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) geprüft und zertifiziert.

 

Das heißt dieser Kurs entspricht den Qualitätskriterien des aktuellen Leitfadens Prävention „Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von §§ 20 und 20a SGB V“. Bei regelmäßiger Teilnahme (mind. 80%) können sie von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Die Höhe des Zuschusses hängt von der jeweiligen Gesundheitskasse ab. Nach Kursabschluss erhält der Teilnehmer bei regelmäßiger Teilnahme eine Bescheinigung die bei der Krankenkasse eingereicht werden kann.


Sie Haben Fragen oder möchten sich anmelden?

 

Karin Neurath

Übungsleiter "Sport in der Prävention"

 

Tel. 07807 / 2769

E-Mail: Karin.Neurath@tv-ichenheim.de



Anmeldehinweis:

 

Die Teilnahme an den Kursen geschieht auf eigene Verantwortung. Die Kurse stellen keinen Ersatz für eine medizinische Behandlung dar. Eventuelle Einschränkungen der körperlichen oder seelischen Belastbarkeit sollten vorher mitgeteilt und ärztlich abgeklärt sein. Für eventuell verursachte Schäden kommt jeder selbst auf. Die Leistung bzw. der Verein als Leistungsanbieter wird mit der Unterschrift zur Kursanmeldung von den Haftansprüchen freigestellt.