FIT in 2018

Du willst das Jahr 2018 sportlich beenden, deinen Körper straffen und formen, oder Dich fit machen und halten?

Dann bist Du hier genau richtig!

Von Bauch-Beine-Po bis hin zum High-Intensity-Interval Training (HIIT) ist für jeden was dabei, egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi.

 

Die Kurse spezialisieren sich hauptsächlich auf Kraft- / Intervall- / und Herz-Kreislauf-Training, sodass Dein Körper bestmöglich in die Kalorien-/ und Fettverbrennung gelangen kann und Du schnellstmöglich Deine Ziele erreichen kannst!

Wenn Du Dich gerne bewegst, unter 35 Jahre alt bist und jetzt Lust bekommen hast mit mir die nächsten Wochen zu trainieren, dann melde Dich jetzt an!

 

Kursbeginn: Freitag, 28.09.2018

Kursausrichter: TV Ichenheim

Ort: Im Grün 5, Evangelischer Kindergarten Ichenheim

Kursdauer: 10 x 45 Minuten (bis einschließlich 30.11.2018)

Uhrzeit: Immer freitags von 20:15 - 21:00 Uhr

Kursleitung: Annika Drescher, Fitnesstrainerin

Kursgebühr:

  • Vereinsmitglieder: 30 € 
  • Nicht-Mitglieder: 50 €

 

Wir empfehlen passende Sportklamotten anzuziehen. Saubere Turnschuhe, ein Handtuch und genügend zum Trinken mitzunehmen. 

 

 

Anmeldung

E-Mail: AnnikaDrescher@yahoo.de